Les ateliers de l'école Ecoute ton corps®
Animés par des formatrices québécoises ou françaises
Ces ateliers sont identifiés par le logo Ecoute ton corps® dans le calendrier
Consultante et animatrice en relation d'aide
Méthode Ecoute Ton Corps®
Les ateliers de 3 heures METC®
Animés par Sophie Kassabian
animatrice METC®
Ces ateliers sont identifiés par le logo de Sophie Kassabian dans le calendrier
Animés par des formatrices québécoises ou françaises
Calendrier 2020
ÊTRE BIEN
L’atelier ÊTRE BIEN est le fruit de plus de 35 années d’expériences et de recherches faites par Lise Bourbeau et son équipe. Il regroupe les notions fondamentales de notre enseignement. En mettant en pratique les outils qui y sont enseignés, vous pourrez être bien avec vous-mêmes et les autres afin de créer la vie que vous voulez.
12 - 13 septembre 2020
En ligne - animé par Gabrielle Brurgnard
Les 5 blessures de l'âme
Cet atelier vous dévoilera les blessures, pour la plupart inconscientes, qui vous habitent depuis votre enfance. Lorsque ces blessures sont activées, vous vous protégez en créant des masques pour ne pas les sentir. Ces masques entraînent des comportements et attitudes qui vous empêchent d'être vous-même et affectent vos relations.
14 - 15 novembre 2020
En ligne - animé par Colombe Brisebois
Comment apprivoiser les peurs
Cet atelier vous aidera à devenir conscient de ce qui se cache derrière les peurs qui vous habitent et de créer votre vie en retrouvant votre pouvoir personnel. Venez enfin apprendre à dépasser vos peurs, que ce soit des peurs physiques ou sociales.
16 - 17 novembre 2020
En ligne - animé par Colombe Brisebois
Comment gérer la colère
La colère est l’une des plus grandes causes de perte d'énergie. Cet atelier vous aidera à découvrir pourquoi vous vous mettez en colère contre vous-même, les autres ou des situations. Vous apprendrez comment conserver votre énergie pour créer ce que vous voulez plutôt que de la gaspiller inutilement en vivant des colères.
De plus, vous constaterez que certaines colères peuvent être bénéfiques et vous donnent de l'énergie pour passer à l'action.
19 - 20 novembre 2020
En ligne - animé par Michelle Tanguay
Se libérer de la culpabilité
La culpabilité a toujours un effet dévastateur sur la qualité de notre vie, car elle opprime le besoin fondamental de liberté présent en chaque individu.
On s'emprisonne soi-même ou on essaie d'enchaîner les autres alors que tout être vivant a besoin de son espace pour évoluer. Cet atelier vous permettra de retrouver votre liberté en vous faisant découvrir pourquoi la responsabilité et l'engagement sont les notions clés pour retrouver votre espace vital et respecter celui des autres.
21 - 22 novembre 2020
En ligne - animé par Colombe Brisebois
Calendrier 2021
ÊTRE BIEN
L’atelier ÊTRE BIEN est le fruit de plus de 35 années d’expériences et de recherches faites par Lise Bourbeau et son équipe. Il regroupe les notions fondamentales de notre enseignement. En mettant en pratique les outils qui y sont enseignés, vous pourrez être bien avec vous-mêmes et les autres afin de créer la vie que vous voulez.
13 - 14 mars 2021
animé par Martine Naudin
Les 5 blessures de l'âme
Cet atelier vous dévoilera les blessures, pour la plupart inconscientes, qui vous habitent depuis votre enfance. Lorsque ces blessures sont activées, vous vous protégez en créant des masques pour ne pas les sentir. Ces masques entraînent des comportements et attitudes qui vous empêchent d'être vous-même et affectent vos relations.
27 - 28 mars 2021
En ligne - animé par Manon Pelletier
Ecoute ton âme
Quoi de plus captivant que de partir à la découverte de son univers intérieur ! Par le biais de différents exercices, détentes dirigées et méditations, vous pourrez explorer les domaines de l'âme et de l'esprit sans toutefois décrocher de la réalité.
11 - 12 - 13 juin 2021
Avignon - animé par Lise Bourbeau
Les ateliers
de 3 heures
METC®
Animés par Sophie Kassabian